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오늘도 식단을 테스트해 본다.어제 저녁은 식욕과는 상관없이 파스타를 먹었다. 파스타는 대부분의 러너들이 선택한 대회 전 탄수화물 공급 식단이고, 오래전 TV 연예프로에 출연한 “김동현” 전 UFC 선수도 대회를 앞두고 탄수화물 로딩을 위해 파스타를 엄청 먹는다고 했었다. 저녁식사를 하는 내내 머릿속은 “내일 아침 달리기는 어떨까?” 궁금했었는데, 이쯤되니 회사에서도 기회만 생기면 탄수화물 식단 이야기를 꺼내게 된다. 신기한 것은…